Инвентарь

Инвентарь для тренировок расширяет возможности домашних занятий: с ним можно добавлять нагрузку и работать над разными группами мышц. В разделе есть снаряды разного назначения и веса. При выборе смотрите на то, какие задачи вы решаете и сколько места готовы отвести под хранение. Начинать логично с лёгких и универсальных предметов, а нагрузку добавлять постепенно. Если инвентарь хранится в комнате, стоит выбрать варианты, которые удобно складывать или подвешивать.